お顔のたるみが気になる方は、
首周りを伸ばしてあげると
フェイスラインが引き締まります❣️✨
▶︎デスクワーク疲労
▶︎ストレス過多
で首肩こりが慢性化すると
お顔が下に引っ張られ、
それが
頬・アゴ・首のたるみとなってしまいます🫨
特に、【③の鎖骨〜アゴ下にかけて】は、
猫背からのアゴ上がり姿勢で
張りやすく、
食いしばりも引き起こします。
立ちながら簡単にできる
ストレッチなので、
電車待ち、信号待ち、トイレ休憩など
こまめに伸ばす習慣を
つけてあげてください😌
▶︎たるみ
▶︎食いしばり
だけでなく
▶︎首肩こり
▶︎頭痛
▶︎猫背予防
にもなります❤️🔥✨
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Hari spa Amitabha(ハリスパ アミターバ)
鍼灸＆エステ
東大阪／河内永和から徒歩7分
布施・高井田からもアクセス可能📍
無料駐車場あり
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